Brooks Ghost 14

Brooks Ghost 14

Brooks Ghost 14 es la zapatilla de entrenamiento para el día a día con la que no nos vamos a llevar ninguna sorpresa en su rendimiento.

Comodidad, estabilidad y amortiguación son cualidades esenciales para devorar kilómetros y estas Ghost versión tras versión, siguen teniendo intactas.

En esta review te voy a comentar un par de nuevas modificaciones que estoy seguro que te van a gustar.

Ficha Técnica
Marca
Brooks
Modelo
Ghost 14
Tipo
Entrenamiento
Peso
281 gr
Drop
12 mm
Precio Oficial
140 €
¿Está hecha para ti?
La mejor opción si buscas una zapatilla fiable para tus rodajes diarios a ritmos suaves. Muy cómoda, estable y amortiguada. Una devoradora de kilómetros sin sorpresas.

Breve introducción

La Brooks Ghost es una zapatilla diseñada para esos corredores que buscan fiabilidad en el producto y no quieren arriesgarse. Tienen muy claro lo que van a comprar y están seguros que no se van a llevar una sorpresa. Saben lo que les gusta, y las Ghost se lo dan aunque sea una nueva versión.

Las Ghost tienen sus fans porque nunca defraudan ya que son unas zapatillas que tiene un poco de todo en su justa medida. Es un modelo muy recomendado para runners principiantes porque es una opción segura.

Es cómoda y se adapta tanto a pies anchos como estrechos, no es ni demasiado blanda ni demasiado firme y su conducción es bastante suave y estable, algo que gusta a todo el mundo.

Las Brooks Ghost 14 vienen con modificaciones en su upper, mediasuela y suela, pero sigue siendo igual que sus anteriores versiones. Ha ganado unos gramos más de peso pero mantiene el mismo drop y precio.

Brooks Ghost 14 Detalle
Estas nuevas Ghost ganan en agilidad y rendimiento

Mi Valoración

AMORTIGUACIÓN
ESTABILIDAD
AGARRE
FLEXIBILIDAD
LIGEREZA
RESPUESTA
0
VALORACIÓN FINAL

Primeras impresiones con las Brooks Ghost 14

Cuando te calzas un nuevo modelo de Ghost sabes que será muy similar a la versión anterior, digamos que lo de encontrar nuevas sensaciones no es su fuerte.

Siempre me han gustado de las Ghost que parecen unas zapatillas de gama superior. Vas a ver que sus materiales son de alta calidad, al igual que sus acabados.

El test que realicé fue por un parque con diferentes terrenos en un recorrido de 12 kilómetros. Por supuesto no hubo sorpresas. Encontré lo que ya sabía de versiones anteriores: suavidad, estabilidad y con una transición en la pisada muy «neutra».

Cierto es que noté una diferencia respecto al modelo anterior y es que parece como que estas nuevas Ghost piden más velocidad. Mis sensaciones fueron de encontrarme con una zapatilla más ligera y menos lenta.

Una cosa tengo clara y es que las Ghost 14 son más ágiles que las Glycerin 19 que tuve el gusto de probar hace unas semanas.

Me gusta

- Su gran comodidad
- Mejora de la mediasuela
- Disponible en varios anchos

No me gusta

- Poca duración de la suela
- Algo calurosas en verano

Brooks Ghost 14
Ahora toda su mediasuela es de DNA Loft

Mediasuela de las Ghost 14

La novedad más destacable de estas nuevas Ghost 14 es que ahora cuenta con una mediasuela completa de DNA Loft (las 13 sólo tenían la mitad de su mediasuela). Aunque esto pueda parecer un cambio radical la verdad es que no lo es. Es cierto que ahora su conducción es un poco más suave y ágil lo que te permite correr un poco más rápido pero ya os digo que si buscáis una gran diferencia no la vais a encontrar.

Si las comparamos con otras zapatillas dentro de su rango, las Ghost 14 son más firmes que las Nike Pegasus 37, las Hoka Clifton 8 o las Asics Cumulus 23. Pero no te preocupes porque gracias a su cantidad de espuma de la mediasuela es una zapatilla muy amortiguada.

Una cosa que a tener en cuenta es que en esta espuma no vamos a encontrar mucho retorno de energía. A cambio encontramos que es muy acolchada y ofrece gran protección a nuestras articulaciones.

Es una buena zapatilla para correr distancias largas por su gran estabilidad, amortiguación y comodidad. Gracias a su mediasuela que no es excesivamente suave y blanda, me resultó fácil acelerar el ritmo. Es cierto que es una zapatilla para disfrutar a ritmo constante y que sus ritmos ideales son entre 4:45 y 5:50 minutos por kilómetro.

El drop de las Ghost es de 12 mm y hay que acostumbrarse. Al principio te resultará raro y notarás que el talón entra ligeramente antes pero a cambio vas a sentir una ligera ayuda en la transición, como un efecto rampa descendente. Hay muchos corredores que no les gusta un drop tan alto pero ya te digo que es acostumbrarse y para este tipo de zapatillas no lo veo mal.

Suela, su punto negativo

La suela de las Ghost 14 utiliza dos tipos diferentes de caucho: caucho blando en la parte delantera del pie y caucho de carbono más duro y duradero en la parte del talón.

Ahora hay un poco más goma en la parte exterior para dar a las Ghost 14 más soporte medio, ya que toda esa parte se ha hecho más suave.

Una de las ranuras del antepié está ahora parcialmente rellena de goma. Esto provoca que el antepié sea menos flexible y se sienta más ágil en la transición.

Como punto negativo está el desgaste. Vamos a observar un rápido desgaste después de los primeros entrenos, cierto es que después se reduce, pero siendo sincero creo que la durabilidad de la suela está por debajo de sus competidoras.

Por otra parte, al ser una goma relativamente blanda, la tracción es muy buena en la mayoría de terrenos y superficies.

Brooks Ghost 14 Suela
El desgaste de la suela es uno de sus puntos débiles

¿Cómo es el upper de las Brooks Ghost 14?

Las Brooks Ghost siempre han destacado por la comodidad de su upper. Cuenta con un generoso acolchado en la lengüeta y cuello del talón, sin duda es una zapatilla muy cómoda incluso si la utilizamos para caminar.

Uno de los cambios lo encontramos en sus cordones que ahora son planos y sustituyen a los antiguos cordones ovalados, personalmente me gustan más.

Pero el mayor cambio lo encontramos en su malla. Ahora es más fina y transpirable y le da a esta nueva versión una sensación más aerodinámica. Aun así, seguimos teniendo un upper cálido que es más adecuado para estaciones frías.

Destacaría también las partes reflectantes que lleva por toda la zapatilla y que son ideales para entrenar con poca luz. Las encontramos en los laterales de la puntera, del contrafuerte del talón y en la parte posterior del talón.

Una de las mejores cosas de este modelo es que está disponible en 4 anchos diferentes para hombres y 3 para mujeres de esta forma nunca tendrás problema por el ajuste de la talla.

Brooks Ghost 14 Upper
El upper ahora es más fino y transpirable

Mi opinión sobre las Brooks Ghost 14

Sin ninguna duda esta nueva versión es más ágil y está más orientada al rendimiento que las versiones anteriores. Su nuevo upper más fino y transpirable la hacen más aerodinámica y las sensaciones en la conducción son más ágiles gracias a su nueva mediasuela completa de DNA Loft.

Eso sí, no busques una conducción divertida o emocionante porque no la tienen. Quiero que quede claro que la virtud de las Ghost es su consistencia y la agilidad de la que hablo es en comparación con su versión anterior.

Si comparamos las Glycerin 19 con las Ghost 14 os diré que la Ghost es mucho más versátil porque su mediasuela no es tan blanda por lo que es más fácil acelerar el ritmo. La Glycerin 19 era la única zapatilla de Brooks con una mediasuela completa de DNA Loft, pero ahora que la Ghost 14 también la tiene su valor es mucho más alto, algo que debes tener en cuenta.

Estoy seguro que estas nuevas Ghost 14 volverán a ser un éxito de ventas y posiblemente la versión que más guste a sus fans.

Como ya he dicho en toda la review las Brooks Ghost son como el típico plato del menú de cualquier restaurante: simple, sencillo y conocido por todo el mundo pero también uno de los más pedidos porque sabes lo que vas a comer, te gusta y no te llevarás una sorpresa.

Preguntas sobre las Ghost 14

¿Son las mejores zapatillas de entrenamiento diario?
Decir las mejores es mucho decir. Lo que sí te diré es que es una excelente zapatilla para los entrenos del día a día ya que como he dicho tienen los ingredientes esenciales para serlo y en ninguno fallo (excepto la durabilidad de la suela).

¿Se podría correr un maratón con las Ghost?
Si no te preocupa el tiempo final o son tus primeros 42K las Ghost son ideales ya que son las típicas zapatillas devora kilómetros y te vas a sentir muy cómodo con ellas.

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Ficha Técnica
Marca
Brooks
Modelo
Ghost 14
Tipo
Entrenamiento
Peso
281 gr
Drop
12 mm
Precio Oficial
140 €
¿Está hecha para ti?
La mejor opción si buscas una zapatilla fiable para tus rodajes diarios a ritmos suaves. Muy cómoda, estable y amortiguada. Una devoradora de kilómetros sin sorpresas.

Me gusta

- Su gran comodidad
- Mejora de la mediasuela
- Disponible en varios anchos

No me gusta

- Poca duración de la suela
- Algo calurosas en verano

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AMORTIGUACIÓN
ESTABILIDAD
AGARRE
FLEXIBILIDAD
LIGEREZA
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